|
ایام هفته
|
18:00 الی 19:15
|
20:45 الی 22
|
22:00 الی 23:30
|
23:45 الی 1:15
|
|
شنبه
|
تمرین اصلاح تکنیک
مربی : یوسف پور
|
تمرین تیم ب اصلاح تکنیک بالای 9 سال
مربی: خ یوسف پور
|
سانس آزاد
|
سانس آزاد
|
|
یکشنبه
|
مدرسه شنا: مقدماتی زیر 9 سال
|
تمرین تیم الف ،کانون
مربی: خ شارقی
|
سانس آزاد
|
سانس آزاد
|
|
دوشنبه
|
تمرین اصلاح تکنیک
مربی : یوسف پور
|
تمرین تیم ب اصلاح تکنیک بالای 9 سال
مربی: خ یوسف پور
|
سانس آزاد
|
سانس آزاد
|
|
سه شنبه
|
مدرسه شنا: مقدماتی زیر 9 سال
|
تمرین تیم الف ،کانون
مربی: خ شارقی
|
سانس آزاد
|
سانس آزاد
|
|
چهارشنبه
|
تمرین اصلاح تکنیک
مربی : یوسف پور
|
تمرین تیم ب اصلاح تکنیک بالای 9 سال
مربی: خ یوسف پور
|
سانس آزاد
|
سانس آزاد
|
|
پنج شنبه
|
مدرسه شنا: مقدماتی زیر 9 سال
|
تمرین تیم الف ،کانون
مربی: خ شارقی
|
سانس آزاد
|
سانس آزاد
|
|
جمعه
|
.......................
|
20:45 الی 22:15
|
22:30 الی 00:00
|
00:15 الی 1:45
|
|
سانس آزاد
|
سانس آزاد
|
سانس آزاد
|